Ansiedad.. La olas
Casi siempre he vivido cerca del mar. Me gusta dar paseos y sentarme a observar las olas. Algo que me encanta es su baile, podría pasarme horas, unas grandes, otras más pequeñas. Pero todas ellas terminan por desaparecer cuando llegan a la orilla. Recuerdo cuando Lucas era pequeño, íbamos a la playa, del Saler, se pasaba todo el rato jugando con las olas. Las perseguíamos, las saltábamos y huíamos de ellas. Era muy divertido. A veces, cuando me siento un poco ansiosa por alguna preocupación voy a la playa. Me siento en la orilla y observo las olas de nuevo. Entonces, en cada una de ellas pongo uno de esos pensamientos y creencias que están provocando mi malestar y lo sigo ahí subido en la ola, hasta que llega a la orilla y se desvanece desapareciendo de mi mente. Así hago, un pensamiento tras otro. Un día, me metí en la playa sin pensarlo demasiado. Habían unas olas enormes.Cuando quise salir casi me fue imposible, las olas me rebolcaban hacia todos los lados. En lugar de verlas p...